¡Hola chicos! Enero es una época dónde hay que volver a ponerse al día en los entrenamientos después de los excesos de comidas, turrones, las cervecitas con los amigos y el roscón de reyes. Mucha gente me pregunta como hago para sacar tiempo, la verdad es que más que tiempo me influye la motivación por sentirme sano, fuerte y con energía. No es algo nuevo que el deporte tiene grandes beneficios y si eres de esas personas que les cuesta ser constante quizás deberías probar la ayuda de un entrenador personal. Hoy en día hay muchos profesionales que te pueden ayudar en tus entrenamientos para conseguir tus objetivos. En mi caso como ya sabéis suelo entrenar con mis dos grandes amigos, Óscar y Alvar pero también me gusta compartir entrenamientos con profesionales como Mariano de Caroli Health Club Madrid. Gracias a él estoy consiguiendo corregir la postura de mi espalda sin dejar de lado mis ejercicios de musculación y cardio.
Camiseta: Spartan Race 2014 de Reebok
Pantalon: H&M
Zapatillas: Reebok
Fotos: Juanma de Pepita de Pepon
