¡Hola chicos! Hoy vamos a preparar una receta muy sencilla, Chapata con crema de atún y alcaparras. Los ingredientes que necesitamos serán:
1 chapata (aprox. 200 g)
1 lata de atún al natural (=185 ml)
8 tomates cherry
2 tomates secos en aceite
1 cucharada de alcaparras pequeñas
200 g de queso en crema
4 cucharadas de Kikkoman
pimienta recién molida
50 g de rúcula
*Ingredientes para 4 personas
*por ración: 1527 kJ / 365 kcal
PASO 1: Partir en dos la chapata y cortarla transversalmente, de forma que queden cuatro trozos. Dejar escurrir el atún. Lavar 4 tomates cherry y, junto a los tomates secos, cortarlos en dados pequeños. Cortar en cuatro partes los tomates cherry restantes.
PASO 2: Mezclar el queso en crema con el atún, los tomates frescos y secos y las alcaparras, y sazonar con salsa de soja y la pimienta.
PASO 3: Lavar y limpiar la rúcula y dividirla en trozos que puedan comerse fácilmente. Colocarla con los cuartos de tomates cherry sobre la chapata y servir.
¡Listas para comer! 🙂